5 Cara Menghadapi Cuaca Panas: Review Nadi Skincare, Local Brand Skincare yang Wajib Kamu Coba!

 

“Waaah, wajahku merah! Tanganku belang!”

 

Teriak saya ketika bercermin, wajah saya sekarang sedang ngga karu-karuan bentuknya, merah, dan suka timbul jerawat. Tanganku belang, karena kepanasan, fiuh!

 

Kebayang sih, saya keluar rumah jam 06.00 sampai dengan 06.45 WIB setiap pagi untuk mengantar si sulung Kifah berangkat ke Madrasah Tsanawiyah, dan si tengah Aldebaran ke Madrasah Ibtidaiyah. Ketika siang hari, saya juga harus menjemput mereka pukul 14.00 dan 14.30 siang, dimana matahari sedang terik-teriknya. Dan setiap hari, saya bisa PP (pulang pergi) antar jemput anak-anak sejauah 16 km.

 

Begitulah kira-kira rutinitas saya ‘menantang matahari’ setiap hari, demi anak-anak saya harus melakukan antar jemput sekolah menggunakan motor sejauh 16 km sehari. Dan sejak tahun ajaran baru ini lah (Adik kakak berbeda sekolah), kulit wajah dan tubuh saya tidak baik-baik saja, ditambah lagi cuaca panas yang sedang melanda Indonesia di musim kemarau ini.

 

*Mama-mama yang senasib dengan saya (harus antar jemput anak) boleh sharing di kolom komentar yaa.

Cuaca Panas Ekstrim di Jakarta dan Sekitarnya

 

Hari ini, suhu di Jakarta mencapai 31 derajat celcius, dan selama seminggu ke depan akan naik menjadi 34 derajat celcius T____T

 

Menurut BMKG (Badan Meterorologi, Klimatologi, dan Geofisika) musim kemarau di Indonesia terjadi sepanjang April hingga bulan September. Belum lagi berita kabut asap yang sedang mengepung ibu kota Jakarta, benar-benar jadi tantangan untuk kita untuk menjaga kesehatan di tengah cuaca panas, kabut asap, dan panasnya jalanan Ibu kota yang disebkan oleh tumpah ruahnya kendaraan bermotor.

 

Saya sendiri sering mengalami perubahan wajah yang menjadi kemerahan, kulit tangan menjadi belang, dan karena cahaya matahari yang terlalu intens, saya juga sering mengalami rasa pusing dan mual setelah terjemur sinar matahari ketika sedang mengendarai kendaraan bermotor.

 

Tantangan sekali memang ya cuaca panas ini, kalau tidak diwaspadai dan melakukan hal yang tepat untuk menghadapi cuaca panas, bisa-bisa kulit bisa rusak serta perlu waktu dan biaya yang lebih besar untuk mengembalikan kulit menjadi sehat kembali.

 

Maka dari itu, saya punya  tips bagaimana menghadapi cuaca panas yang sedang ekstrim ini, yaitu:

 Baca juga: Ibu Rumah Tangga Terjebak Toxic Productivity?

1. Jangan Skip Air Putih

“Haus, panas, gerah, enaknya minum es kopi atau tesh manis!”

 

Nah, jangan sampai karena gerah, haus, panas, kita malah lebih sering mengonsumsi minuman manis menggunakan es dibandingkan air putih. Walau pun tampak sepele, air putih sangat berguna untuk menghidrasi tubuh kita. Kekurangan cairan tubuh justru akan memperparah dampak cuaca panas yang sedang ekstrim ini.

 

Berapa banyak, sih, kita harus minum air putih dalam satu hari? Jawabannya adalah minimal 2 Liter satu hari.

 

Dulu saya kurang suka minum air putih, bahkan kekurangan air putih, dan ketika memulai minum air putih rasanya sulit sekali. Namun sekarang, pelan-pelan saya mengubah kebiasaan minum air putih dan memperbanyak minum air putih minimal 2 liter sehari. Badan rasanya lebih segar, tidak mudah lapar sehingga bisa ikut menurunkan berat badan juga, lho.

 

Kapan waktu minum air putih terbaik? Yakni setelah bangun pagi (1-2 gelas), sebelum dan setelah makan, sebelum dan setelah berolah raga, menjelang sore hari, dan sebelum tidur. Menurut Kementrian Kesehatan, kita membutuhkan banyak cairan ketika cuaca terasa sangat panas.

 

So, jangan lupa minum air putih selalu, ya!

Baca juga: Jalan Kaki Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini Dia Rekomendasi Tempat Jalan Kaki di Jabodetabek

2. Rutin Mencuci Wajah

Mencuci wajah juga baik dilakukan saat cuaca panas. Cuaca panas membuat wajah berkeringat dan membuat banyak debu dan kotoran menempel pada wajah. Mencuci wajah bisa mengurangi kotoran dan debu yang menempel di wajah, sehingga meminimalisir timbulnya jerawat.

 

Saya merasakan sekali cuaca panas ini membuat saya mudah berjerawat, sehingga saya selalu rutin mencuci wajah dengan pembersih/cleanser dan juga menggunakan masker ketika di luar ruangan.

 

Selain itu, mencuci wajah juga membuat wajah dan badan lebih segar dan dingin. Sehingga dapat mengurangi rasa gerah dan panas yang sedang kita rasakan. Jangan lupa juga selalu membawa handuk bersih atau tisu untuk membersihkan wajah setelah mencuci wajah, ya.

 

 

3. Menggunakan Pakaian yang Menyerap Panas

Hati-hati saltum alias salah kostum di saat cuaca panas sedang ekstrim begini, yaa. Karena cuaca yang panas, selain menyebabkan rasa gerah yang tidak nyaman, juga membuat kita memproduksi keringat berlebih (yang juga bisa menghasilkan bau tidak sedap).

 

Maka dari itu, pakaian yang bisa menyerap keringat dan longgar bisa membuat kita lebih nyaman. Menurut saya, bahan katun, atau katun rayon bisa menjadi penyelamat kita di hari yang panas. Karena bahannya sangat menyerap keringat, adem, dan nyaman dipakai. Selain itu, bahan kaos yang lembut juga nyaman digunakan di cuaca panas.

 

Jangan sampai kita salah kostum, ya. Agar tubuh kita tetap bisa ‘bernafas’ dengan bebas ketika keringat dan hawa panas menyerang.

 

4. Menggunakan Tabir Surya (Sun Screen)

Satu lagi yang jangan sampai skip di cuaca panas ini, yaitu penggunaan tabir surya atau sun screen baik untuk tubuh atau pun wajah. Karena akibatnya bisa sangat berbahaya, seperti kulit terbakar, penuaan dini, bahkan hingga bisa mengakibatkan kanker kulit.

 

Bahkan ketika di dalam rumah pun, sun screen atau tabir surya ini juga wajib dipakai, ya. Karena sinar UV masih bisa masuk lewat jendela dan pintu rumah yang terbuka. Hanya bedanya, ketika di dalam rumah atau ruangan, sun screen bisa digunakan satu kali saja. 

Sedangkan ketika di dalam rumah, sun screen wajib di re-apply atau diaplikasikan kembali agar kulit tubuh dan wajah, tetap terjaga dari bahaya sinar UV.

 

 

5. Melakukan Eksfoliasi dengan Lembut

Di cuaca yang panas seperti ini, melakukan eksfoliasi atau scrubbing juga disarankan, ya. Karena keringat tubuh kita juga bisa membuat kotoran menumpuk di permukaan kulit. Selain itu, eksfoliasi juga bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati dan membersihkan kulit secara maksimal.

 

Eksfoliasi bisa dilakukan 2-3 kali seminggu dan dilakukan di malam hari, ya. Dan ketika siang dimaksimalkan dengan menggunakan tabir surya atau sun screen.

 

Saya sendiri sangat suka melakukan eksfoliasi minimal 2x seminggu, khususnya ketika di tengah minggu dan pada saat akhir minggu. Biasanya setelah melakukan eksfoliasi, kulit terasa lembut, segar dan bersih.

 

Review Nadi Skin Care, Local Brand Skin Care yang Wajib Kamu Coba!

Cuaca panas yang sedang terjadi di Indonesia ini memang menjadi PR tersendiri, karena kita memiliki banyak aktivitas baik di dalam atau pun di luar rumah. Mungkin ketika di dalam rumah kita masih bisa menangkal rasa panas dan bahaya sinar UV matahari dengan menggunakan pendingin ruangan dan menutup jendela dan pintu rumah.

 

Namun ketika di luar ruangan, tentunya kita harus memiliki perlindunan tersendiri terhadap kulit wajah dan kulit tubuh kita ini. Karena biasanya ketika kulit sudah tidak sehat, itu perlu waktu lagi untuk memperbaikinya, bahkan dengan skin care yang tidak murah.

 

Salah satu skin care, yakni body lotion dan scrub yang saya pakai saat ini adalah skincare dari NADI Bodycare Indonesia. Skin care Nadi ini merupakan salah satu local brand karya anak bangsa, lho. Jadi senang sekali rasanya menggunakan produk yang merupakan hasil dari riset sesuai kebutuhan harian kita sebagai orang Indonesia.

 

Nadi Radiance Body Lotion

Dari sekian banyak lotion yang pernah saya pakai, menurut saya Nadi ini memiliki gaya yang berbeda. Biasanya body lotion cenderung memiliki aroma yang semerbak wangi bunga. Namun Nadi ini tidak seperti itu, wanginya lebih lembut dan ada aroma rempah yang menenangkan. Aroma rempah ini menurut saya seperti signature yang membuat Nadi tuh ‘Indonesia banget’

 

Awalnya agak baru dengan wangi rempah ini, karena jarang ada di body lotion lain aroma seperti ini. Namun lama kelamaan menjadi nyaman dengan aroma rempahnya karena berbeda dengan yang lain dan memunculkan nuansa tradisional khas Indonesia. Dan ternyata memang Nadi radiance body lotion ini diformulasikan dengan aroma bergamot, lemon grass (sereh), dan ginger (jahe).

 

Teksturnya sendiri tidak lengket dan tidak terlalu cair, sehingga terasa lembut dan mudah menyerap di kulit. Nada radiance body lotion diformulasikan sebagai pencerah juga melembutkan dan menghidrasi kulit. Jadi pas banget untuk selalu memakai Nadi radiance body lotion ini setiap hari.

 

Kandungan Nadi radiance body lotion ini adalah vitamin C yang mengandung Ascorbyl Glucoside untuk mencerahkan kulit. Lactic Acid untuk membantu menghidrasi kulit sekaligus membuat kulit lebih lembut. Selain itu, Nadi radiance body lotion ini mengandung minyak bunga matahari.

 

Nadi radiance body lotion memang secara khusus diformulasikan untuk kulit yang kusam, kering atau terasa kasar, dengan tipe kulit yang normal dan kering. Sangat cocok untuk kulit saya yang selalu terpapar sinar matahari sehingga tampak kusam, kering dan belang.

 

Cara menggunakannya adalah dengan mengaplikasikan Nadi radiance body lotion ini ke seluruh tubuh setelah mandi. Saya biasa menggunakan Nadi radiance body lotion ketika hendak keluar rumah ditambah dengan sun screen untuk wajah dan tubuh untuk perlindungan ekstra terutama ketika siang hari.

 

 

Nadi Radiance Body Scrub

Satu lagi produk andalan saya dari Nadi skincare adalah Nadi Radiance Body Scrub, yaitu eksfoliator lembut di kulit yang mampu membersihkan kotoran pada pori-pori tubuh dan kulit mati di tubuh yang banyak sekali mengendap karena cuaca yang panas.

 

Setelah menggunakan Nadi radiance body scrub ini, kulit menjadi terasa bersih, lembut, dan lembab. Scrub-nya lembut dan harum, sehingga tidak terasa perih pada kulit. Scrub-nya pun mudah dibilas dengan air, sehingga tidak perlu berlama-lama untuk membilasnya.

 

Sama seperti Nadi radiance body lotion, aromanya juaraaaa. Yakni aroma bergamot, lemon grass (sereh), dan ginger (jahe).

 

Cara menggunakan Nadi radiance body scrub ini adalah dengan mengaplikasikannya ke seluruh tubuh, kemudian gosok perlahan dengan lembut, diamkan sejenak kemudian bilas dengan menggunakan air bersih.

 

Eksfoliasi biasanya disarankan setiap 2-3 kali seminggu agar hasilnya lebih maksimal. Saya sendiri biasanya melakukan eksfoliasi untuk membersihkan tubuh ketika mulai terasa tidak enak, dan juga saya lakukan untuk me time di akhir pekan.

Baca juga: 30 Pertanyaan Pillow Talk Anti Mainstream

 

Kesimpulan

 

Melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang sedang terik-teriknya di musim kemarau ini adalah kewajiban, ya. Karena jika kita lengah, bisa jadi ada efek buruk yang membuat kita akan mengeluarkan lebih banyak waktu dan juga budget untuk mengembalikan kesehatan kulit kita.

 

Saya sendiri merekomendasikan Nadi bodycare terbaik Indonesia, Nadi radiance body lotion dan body scrub ini bagi yang ingin merawat, melembabkan, melembutkan dan membuat kulit lebih cerah. Aroma rempah dari bergamot, lemon grass, dan ginger ini pun menurut saya sangat pas bagi yang suka aroma rempah atau aroma tradisional khas Indonesia, tidak menyengat dan membuat suasana jadi lebih fresh.

 

 

Apalagi Nadi skin care ini salah satu local brand asal Indonesia, perpaduan aroma dan warna kemasannya yang kecoklatan, menurut saya representasi bumi Indonesia sekali.

 

Bagaimana cuaca di tempat tinggal Mama sekarang? Apakah Mama punya tips lainnya untuk menghadapi cuaca panas yang ekstrim seperti sekarang ini? Sharing yuk, di kolom komentar :D

 

Me Time di Rumah Bersama Dr. Teal’s: Wajib Coba Scrubnya yang Bikin Kulit Halus dan Lembut!

 

 

 

“Awas, Ummi lagi, galak!” Celetuk Pak Suami

 

Anak-anak tentunya sudah paham ‘Kode’ ini, ketika Ummi-nya ini mendadak sering uring-uringan, ‘senggol bacok’, suaranya udah naik beberapa oktaf dan suasana rumah sudah mulai horror, tandanya saya sedang kelelahan (Burn out) atau akan segera datang bulan (PMS).

Beberapa hari lalu, saya merasa sangat lelah, bukan hanya lelah fisik, tapi nampaknya lelah secara psikis atau mental. Sejak bangun tidur, saya merasa ‘melayang’, tidak fokus dan konsentrasi melakukan sesuatu, tidak mood untuk melakukan pekerjaan rumah, memasak, dan lain sebagainya.

Bahkan tidur pun tidak cukup merasakan perasaan lelah yang sangat ‘aneh’ ini. Kemudian saya berfikir dan menarik kesimpulan, bahwa saya bukan hanya lelah secara fisik, melainkan lelah secara psikis atau mental.

Sepertinya saya lelah pasca Ramadan dan mudik lebaran kemarin. Sebagai ibu, kita pasti tau rasanya lelah selama sebulan berpuasa Ramadan, pola tidur yang berubah dan persiapan lebaran yang sungguh melelahkan.

Setelah itu, saya melanjutkan mudik lebaran ke kampung halaman (Ciamis dan Pangandaran) H+2 lebaran. Membawa semua anak-anak, mengatur perjalanan, melakukan perencanaan logistik, budget keuangan, dll.

Belum lagi di kampung halaman saya yang masih terbilang desa di atas pegunungan, banyak hal yang harus saya lakukan, berbeda dengan di rumah tentunya. Ya, Namanya juga lagi bermalam di tempat yang bukan rumah kita sendiri, pasti ada penyesuaian dan kerepotan-kerepotan.

Dan setelah lebaran, saya langsung dihadapkan dengan PPDB (Penerimaan Peserta Didik Baru) untuk anak sulung saya yang akan masuk Sekolah Menengah Pertama.

 

Huwaaa, rasanya mau meledak, bahu rasanya sakit dan tegang, ketika tidur pun pikiran terbang melayang kemana-mana, bangun tidur rasanya tidak relaks.

 

Ciri-ciri Ibu yang Sedang Lelah secara Psikis/Mental

 

Berdasarkan beberapa sumber berita/informasi yang saya baca, ada beberapa tanda ibu mengalami kelelahan secara psikis atau mental, yaitu:

 

1. Mudah marah dan melampiaskan amarahnya

Hal yang paling mudah terlihat ketika seorang ibu sedang mengalami kelelahan psikis atau mental adalah melihatnya sering marah-marah, bahkan melampiaskan kemarahannya pada anak-anaknya. Kenapa anak menjadi pelampiasan amarah seorang ibu? Karena anak adalah individu terlemah yang ada di rumah. Namun sayangnya, ketika seorang ibu melampiaskan amarahnya kepada anaknya, setelahnya ibu akan merasa bersalah dan memicu stress.

2. Terlalu cuek terhadap diri sendiri

Saat kita Bahagia, mungkin kita akan sering melakukan hal yang kita sukai. Namun ketika kelelahan psikis melanda, kita mulai cuek untuk melakukan hal yang kita sukai, bahkan untuk merawat diri sendiri pun rasanya malas.

 

3. Tidak fokus mengerjakan hal kecil

Tugas dan pekerjaan seorang ibu tentunya sangat banyak dan melelahkan, ketika pekerjaan dilakukan dengan kurang fokus, biasanya akan terjadi hal yang tidak diinginkan bahkan terjadi kesalahan dan yang lebih parah bisa menyebabkan kecelakaan.

 

4. Menghindari kontak dengan orang lain

Rasanya ingin melarikan diri! Itulah yang dirasakan seorang ibu ketika lelah psikis melanda. Rasanya ingin pergi ke tempat jauh nan sepi tanpa bertemu orang lain.

 

5. Tak tertarik pada hubungan yang lebih intim

Ketika merasa kelelahan secara psikis atau mental, ada kalanya seorang ibu menjadi tidak tertarik atau kurang bergairah melakukan hal-hal yang menyenangkan bersama suami, jarang berkomunikasi, hingga enggan berduaan melakukan aktivitas yang romatis.

 

Adakah tanda-tanda yang Mama rasakan seperti yang saya sebutkan di atas?

 

Sabtu, 27 Mei 2023 kemarin, bertempat di Mall Kota Kasablanka Jakarta. Saya mengikuti sebuah talk show seputar Me Time bagi seorang ibu. Sebenarnya, tema-tema seperti ini sering saya dengarkan ketika mengikuti seminar parenting, webinar, kulwap (kuliah whatsapp), dan lainnya.

Sayangnya, ketika di rumah dan menghadapi realita yang ada di rumah, seketika ilmu dan informasi yang sudah saya dapatkan di seminar atau talkshow menguap begitu saja. Saya lupa kalau tubuh ini perlu hak-nya, perlu diberikan istirahat, tidak semua hal kita harus dikerjakan apalagi terus menerus.

 

Ya begitu lah, manusia memang makhluk yang harus selalu diingatkan, yaa.

 

Talkshow yang diisi oleh Ellen Susila, M.Psi, Psikolog (Psikolog Anak, Remaja, dan Keluarga) dihadiri oleh kaum ibu yang memang perlu me time, termasuk saya. Bahkan sebenarnya, beranjak sejenak dari rumah ke Mall Kota Kasablanka saja sudah jadi Me Time tersendiri bagi saya, tapi kan gak bisa ke Mall setiap mau Me Time kan, ya.

Apa kabar suami dan anak-anak di rumah? Alih-alih Me Time, nanti malah dikomplain sama seisi rumah, hehehe.

 

Menurut Mba Ellen, kenapa ibu butuh Me Time? Karena kadang ibu memiliki banyak masalah yang terpendam belum sempat diselesaikan, namun yang tampak hanya marah-marahnya saja. Apalagi yang paling sering jadi ‘korban’ adalah suami dan anak-anak di rumah.

 

Padahal ibu yang bahagia itu kunci rumah menjadi bahagia, ketika ibu mood nya bagus selalu, seisi rumah juga akan cerah ceria, sebaliknya jika ibu sedang bad mood, seisi rumah auranya berubah menjadi mencekam dan menakutkan.

 

Ibu yang sering  memendam masalah, tidak rutin melakukan me time, akan menjadi rentan stress dan lebih jauh bisa mempengaruhi kesehatan mental ibu.

 

Me time berguna untuk menyeimbangkan emosi dan menstabilkan jiwa ibu yang sedang lelah atau pun banyak masalah yang belum bisa diselesaikan.

 

Tantangan Me Time

Seperti yang saya katakan di atas, pergi sejenak keluar dari rumah ke Mall Kota Kasablanka untuk mendengarkan talk show saja sudah menjadi Me Time tersendiri bagi saya yang setiap hari di rumah, namun tentu saja tidak bisa dilakukan setiap hari karena banyaknya kendala, salah satunya waktu.

Apalagi ketika dahulu anak masih bayi dan balita, keluar ke mini market saja sudah senangnya bukan main. Ibu dengan bayi dan balita pasti benar-benar tidak dapat keluar dari rutinitas mengurus anak dan rumah karena waktu yang sangat terbatas.

Jangan sampai kendala waktu ini jadi hambatan ya, Ma. Menurut Mba Ellen sebagai psikolog keluarga, ia menyarankan agar ibu tetap punya me time di rumah walau pun waktu yang dimiliki sangat terbatas.

Mba Ellen memberikan tips, diantaranya adalah melakukan hal yang disukai atau menyenangkan untuk dilakukan sendiri. Seperti membaca buku, menulis jurnal, olah raga ringan di rumah, menjahit, merajut, menggambar, memasak atau membuat kue, dll. Kita yang paling tau apa yang kita sukai dan silakan melakukan hal tersebut di sela-sela mengurus rumah dan anak-anak.

 

Saya sendiri paling suka menulis blog dan mendesain visual di Canva (senangnya ada Canva karena saya gak bisa gambar sendiri), bagi saya menulis dan mendesain gambar yang lucu-lucu membuat mood saya jauh membaik. Saya juga suka bersepeda dan olah raga di rumah, dan biasanya setelah olah raga, badan saya tersasa lebih rileks dan recharge.

 

Selain itu, ada Me Time yang paling sederhana yang  bisa dilakukan oleh seorang ibu, yaitu SAAT MANDI. Kenapa mandi? Karena mandi bisa membuat mood lebih baik, apalagi jika mandi dilakukan dengan mindfulness, ditambah menggunakan wangi-wangian aroma theraphy dan juga air hangat.

Kita bisa meminta bantuan pasangan untuk menjaga anak-anak sekitar 30 menit- 1 jam, agar kita bisa berendam di air hangat sejenak, atau menggunakan sabun, scrub, yang mengandung aroma yang menenangkan.

 

Jangan lupa meminta bantuan pasangan dengan cara berkomunikasi yang baik, ya. Supaya kita bisa me time dengan tenang dan tanpa drama.

 

Siapa hayo yang semenjak punya anak, mandi gak lebih dari 5 menit? Dan setiap di dalam kamar mandi, kok berasa denger anak lagi nangis atau manggil-manggil?

 

Kalau iya, yuk kita pelukan sama-sama.

 

Me Time di Rumah bersama Dr. Teal’s

 

Jika mandi bisa menjadi cara me time yang efektif, Insya Allah banyak ibu yang bisa Me Time dengan cara ini, ya. Karena mandi sangat mudah dan murah untuk dilakukan meski di rumah saja. Asal ritual mandinya bisa lebih mindfulness, ya. Dengan pikiran yang tenang, ditambah dengan aroma yang menenangkan dari sabun, scrub, atau produk lainnya.

 

Saya sendiri paling suka melakukan scrubbing ketika mandi, rasanya satisfying sekali membersihkan berbagai kotoran yang melekat pada tubuh. Selain itu, scrubbing membuat kulit menjadi halus dan wangi, selain itu membuat pikiran dan perasaan lebih tenang dan Bahagia.

 

Salah satu produk scrub yang saya coba adalah scrub dari Dr. Teal’s, biasanya saya gunakan ketika mandi sekaligus melakukan me time. Selain scrub dari Dr. Teal’s saya juga menggunakan garam EPSOM dari Dr. Teal’s. Garam ini sangat nyaman digunakan untuk merendam kaki atau seluruh tubuh menggunakan air hangat.

 

 

Me Time di Rumah Lebih Menyenangkan

Varian produknya banyak dan wanginya lembut 

Ketika saya berkunjung pada MB Fair di Mall Kota Kasablanka kemarin, saya melihat salah satu booth yang menarik, karena dari kejauhan pun sudah tercium aroma yang menyenangkan dan menenangkan.

Rupanya Booth Dr. Teal’s menarik perhatian saya karena merupakan produk personal wellness yang baru saja launching di Indonesia. Produk yang saya coba di booth Dr. Teal’s adalah body lotion dan saya juga mencium aroma garam yang digunakan untuk berendam di air hangat.

 

First Impression yang saya rasakan adalah WANGINYA LEMBUT DAN NATURAL!

Biasanya beberapa produk personal wellness yang pernah saya coba mengeluarkan aroma yang wangi namun agak menyengat seperti parfum. Namun berbeda dengan produk-produk Dr. Teal’s aromanya tidak menyengat dan lembut sekali.

 

 

Mencoba produk Dr. Teal’s Epsom Salt Soaking Solution & Body Scrub di Rumah

 

 

Setelah merasakan first impression di Mall Kota Kasablanka kemarin, akhirnya saya memboyong dua produk Dr.Teal’s yakni Epsom Salt Soaking Solution dan Body Scrubnya.

 

Produk pertama yang saya coba adalah Body Scrub-nya, karena sudah lama saya ingin membeli body scrub yang memiliki wangi alami serta butiran yang tidak terlalu kasar atau pun tidak terlalu halus.

 

 

Review Pink Himalayan Salt Scrub

 

 

Saat mencoba pertama kali Body Scrub dari Dr. Teal’s ini, kesan pertama yang saya rasakan adalah aroma wanginya yang sangat natural dan lembut. Butiran scrub nya pun tidak terlalu kasar atau pun terlalu halus, sehingga tidak sakit/perih saat digunakan dan juga efektif untuk meluruhkan kotoran pada kulit tubuh.

 

Pink Himalayan salt scrub ini diformulasikan dari pure Epsom Salt, pink himalyan scrub, aloe vera, shea butter, dan vitamin E untuk mengeksfoliasi kulit dengan lembut dan menghidrasi kulit dengan aroma Bergamot dan Sweet orange.

 

Memang wanginya ini beneran lembut dan segar karena ada nuansa buah dan tumbuhan, membuat mandi lebih relaks, nyaman dan Bahagia.

 

Setelah mandi menggunakan pink Himalayan scrub salt dari Dr. Teal’s, kulit menjadi halus dan lembut plus wangi natural yang tahan lama. Kalau kita melakukan scrubbing sebelum tidur, dijamin kita bisa tidur dengan lebih nyaman dan rileks.

 

Berat pink Himalayan salt ini adalah 454 gram, made in USA, dan sudah teregistrasi keamanan BPOM yaitu BPOM: NE51210700304

 

Ketika saya mengikuti talkshow tentang Me Time, Mba Inez dari Dr. Teal’s memang mengatakan bahwa produk Dr. Teal’s ini memang berbeda dari produk yang lainnya. Produk Dr. Teal’s mengandung Epsom Salt dan Essensial Oil.

 

 

Butiran scrubnya tidak terlalu kasar, wanginya lembut dan tahan lama, membuat kulit
lebih halus dan lembut

Garam Epsom atau Epsom Salt ini berbeda dengan Sea Salt, ya. Epsom Salt ini berasal dari darat, yakni dari kota Epsom di Inggris, bukan dari lautan. Epsom Salt mengandung senyawa magnesium sedangkan Sea Salt mengandung Natrium Klorida, Epsom Salt memiliki kelebihan yakni lebih mudah diserap oleh pori-pori kulit kita, sehingga tubuh kita lebih optimal dalam menyerap unsur mineral pada Epsom Salt yang baik bagi Kesehatan dan kecantikan kita.

 

Perpaduan kedua unsur ini (Epsom Salt dan Essensial Oil) menjadikan produk dari Dr. Teal’s memberikan efek menenangkan, membantu meredakan kelelahan otot, membantu tidur menjadi lebih berkualitas, meningkatkan mood, mengeksfoliasi kulit mati dan memberikan relaksasi bagi tubuh yang sangat baik untuk meredakan lelah atau pun stress selama kita beraktivitas baik di rumah atau pun di luar rumah.

 

 

Epsom Salt juga sudah diuji secara klinis dan memenuhi standar FDA dan USP (United States Pharmacopeia) sehingga terjamin manfaat dan kualitasnya. Kelebihan produk Dr. Teal’s ini menjadikannya sebagai brand personal wellness No. 1 di Amerika Serikat.

 

Essential Oil  yang terkandung di dalam produk-produk Dr. Teal’s diantaranya adalah Lavender, Eucalyptus and Spearmint, dan Rose Essential Oil.

Kalau lagi lelah, enak banget mandi pakai scrub dari Dr.Teal's

Lavender berfungsi untuk menutrisi dan melembapkan kulit  dan aromanya bisa membuat tidur menjadi lebih berkualitas, Eucalyptus and Spearmint bermanfaatkan untuk menyegarkan tubuh dan Eucalyptus untuk menstimulasi indera. Rose Essential Oil bermanfaat untuk menenangkan, menutrisi dan melembapkan kulit.

 

Selain itu, terdapat bahan natural lainnya, yakni Coconut Oil yang bisa menutrisi dan melembapkan kulit, aromanya pun sangat menenangkan. Pink Himalayan salt yang kaya akan mineral untuk merevitalisasi otot dan membantu merecharge mineral dalam tubuh. Serta ada pula  Shea Butter  yang mampu memberikan kelembapan yang intens dan membantu mengurangi peradangan pada kulit.

 

 

Review Epsom Salt Soaking Solution

 

Saya mencoba Epsom Salt Soaking Solution varian lavender untuk merendam kaki dengan air hangat, saya sangat suka aroma lavender karena sangat lembut dan menenangkan.

 

Dari segi kemasan, sizenya ini cukup besar, ya, jadi saya rasa akan awet dan tidak perlu buru-buru membeli kembali, hehehe. Beratnya itu ada yang 1, 3 Kg dan ada yang 450 gram. Terdapat tutup VELCRO yang ekslusif untuk mencegah penggumpalan dan kemasannya pun bisa berdiri tegak sehingga meminimalisir isinya tumpah.

 

 

Epsom Salt Soaking Solution varian lavender ini made in Amerika dan sudah tersertifikasi BPOM Indonesia, ya.

 

Manfaat dari Epsom Salt Soaking Solution adalah untuk membantu tubuh lebih relaks, tidur lebih berkualitas dan menenangkan pikiran.

Epsom salt soaking solution lavender ini sudah teregistrasi BPOM yaitu BPOM: NE51210700293

 

 

Dan satu lagi nih, tambahan info penting yaitu:

Produk Dr. Teal’s bebas dari khawatir karena bebas dari uji coba terhadap Binatang/animal testing (cruelty free), vegan friendly atau tidak mengandung bahan-bahan hewani, dermatologist tested, paraben free, serta phthalate free.

 

 

Cara menggunakan:

Tuang 2 cup pada air hangat  selama 20 menit, Epsom Salt Soaking Solution ini bisa dipakai dua kali dalam satu minggu.

 

Bisa juga loh digunakan sebagai ekfoliant dengan mencampurkan Epsom Salt Soaking Solution varian lavender ini dengan produk DR. Teal’s body wash dan dipijat lembut ke kulit.

 

Review setelah penggunaan:

 

Saya menggunakan Epsom Salt Soaking Solution varian lavender untuk merendam kaki dengan air hangat. Kenapa saya suka merendam kaki? Karena biasanya setelah saya beraktivitas seharian, kaki saya baik telapak kaki atau pun bagian betis, duh rasanya tegang sekali, membuat saya tidak bisa tidur.

 

Kalau kaki sudah berasa nyaman dan rileks, biasanya seluruh tubuh ikut relaks, dan saya bisa tidur dengan lebih nyaman.

 

Pertama kali membuka kemasan Epsom Salt Soaking Solution varian lavender ini, wangi lavender yang segar langsung tercium. Kemudian ketika dilarutkan dengan air pun, aroma lavendernya benar-benar masih tercium dan membuat sensasi relaks.

 

Saya merendam kaki kurang lebih 20 menit, setelah itu saya merasa kaki saya lebih ‘enteng’ dan ketegangan otot kaki terasa berkurang.

 

 

Saatnya Me Time di rumah aja 

Saya merekomendasikan produk personal wellness dari Dr. Teal’s, karena kalau bukan kita yang sayang, peduli dan menghargai diri kita sendiri, maka siapa yang bisa melakukan? Oleh karena itu, saatnya kita peduli dengan Kesehatan dan kecantikan diri kita sendiri supaya hidup kita lebih seimbang dan lebih berkualitas.

 

Produk Dr. Teal’s ini memenuhi ekspektasi saya tentang personal wellness karena memang dibuat dari bahan alami seperti Epsom Salt dan Essensial Oil, serta sudah mendapatkan sertifikat keamanan produk.

 

Apa aja nih, cara me time mama di rumah? Share yuk di kolom komentar :D

 

***

Sumber:

https://www.idntimes.com/life/family/nelsi-1/5-tanda-ibu-lelah-secara-fisik-dan-mental-c1c2?page=all